Inocare

Boa noite meninas,
Tenho algumas duvidas em relaçao ao inocare.
Pode-se tomar sem receita medica? Sabem se tem algum efeito secundario indesejavel?
Ando em consultas de fertilidade (no estrangeiro) o medico disse que tinha mais foliculos do que o normal, que poderia ser indicaçao de ligeira sop, mas nao deu importancia nem disse que se podia fazer algo quanto a isso. Tenho ciclos tipicos de 31-34 dias, mas ja cheguei a ter alguns de 39 ( tenho 35 anos). O meu marido tem baixa contagem de esperma, ja fizemos 3 iiu sem sucesso, e agora estamos a pensar tentar melhorar as nossas hipoteses com suplementos, antes de avançar para fiv.
O meu marido vsi tomar spermox e eu a pensar em inocare.
Mas como o medico nao receitou nada, fico na duvida se o inocare me pode fazer algum mal...o que faz exactamente? Estimula a ovulaçao ou tambem o crescimento de foliculos?
Obrigada!